Burnout-Beratung

Sie fühlen sich ausgelaugt, an der Grenze der Belastbarkeit oder möchten verhindern, dass Sie so weit kommen. Sie möchten Strategien entwickeln, die es Ihnen ermöglichen, ein Gleichgewicht zwischen den täglichen Herausforderungen und den Ihnen zur Verfügung stehenden Kräften herzustellen. Die dadurch frei werdenden Energien heben Ihre Lebensqualität.

Ich berate Menschen, die an einem Burnout-Syndrom erkrankt sind und helfe ihnen, einen Weg im Umgang mit ihrer Situation zu finden. Solange Sie sich noch als arbeitsfähig einschätzen, reicht in der Regel eine ernsthafte Auseinandersetzung mit den krankmachenden Faktoren und ein Einsteigen in einen Umlernprozess, um wieder auf Kurs zu kommen. Es kann aber auch sein, dass das gemeinsame Gespräch sichtbar macht, dass eine ambulante Beratung nicht ausreicht und ärztliche Hilfe nötig ist. Gerne unterstütze ich Sie dann dabei, die für Sie beste Lösung zu finden. Ebenso berate und coache ich Sie beim Wiedereinsteigen in den Arbeitsprozess nach einer akuten, allenfalls stationär behandelten Burnout-Phase. In allen Fällen sichere ich Ihnen einen sorgfältigen, professionellen Umgang mit dem Thema Burnout zu.

mailQualitätssicherung

Pferdegestütztes Coaching kann bei einer Burnout-Thematik eine wertvolle Ergänzung oder aber auch ein eigenständiges, in sich abgeschlossenes Modul darstellen. Bei dieser Methode wird das Pferd als Sparringpartner mit einbezogen. Die ganzheitliche, auf weiten Strecken nonverbale Herangehensweise bezieht einen intensiven Kontakt mit dem Tier und der Natur mit ein, was seelische Regeneration in hohem Mass ermöglicht.

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